Блюда из соевого фарша рецепты


соевое мясо - рецепты блюд с пошаговыми фото

Соевый фарш получают из соевой муки и масла соевых бобов. Внешне он напоминает сухие кусочки сои и требует замачивания в воде перед процессом приготовления.

Как приготовить соевый фарш: лучшие рецепты

Гуляш из соевого мяса в томатном соусе готовят не только в пост. Блюдо богато растительным белком, поэтому подойдет для тех, кто сидит на диете, но хочет оставаться бодрым и сытым. Кстати, смело добавляйте любимые приправы. Соевый гуляш хорошо впитыв

Блюда из соевого фарша
Соевый фарш, что это такое на самом деле и как приготовить его вкусно
Блюда из соевого мяса и фарша — 5 рецептов с фото пошагово
Блюда из соевого мяса и фарша
Котлеты из соевого фарша
Соевый фарш с овощами
Соевый фарш
Вторые блюда с соевым мясом
Соевый фарш - рецепты
Рыбные котлеты из соевого фарша

Это литовский рецепт капусты, вместо белокочанной можно использовать савойскую или китайскую. Если у вас есть свежие грибы, их тоже хорошо добавить к капусте, только уже ближе к концу приготовления. Кускус перемешивайте только вилкой — так он сохранит свою рассыпчатость, что касается семги, то главное — не передержать ее на сковороде, иначе она будет сухой. Если любите острое, добавьте к овощам.

Вегетарианство — это вкусно
Пищевая ценность порции
Оставить отзыв
Рубрикатор рецептов
Построим каркасный дом вашей мечты
Новинка 27.11.2023

Перец, фаршированный соевым фаршем Перец болгарский — 12 шт. Готовым фаршем начинить перцы, уложить их на сковороду, полить сметаной с кетчупом, посыпать порезанными помидорами и тушить под крышкой около часа. В качестве гарнира можно использовать отварной рис или картофель. Рулет из фарша Мясной фарш — г, соевый фарш размоченный — г, яйцо — 1 шт.

Постные соевые котлеты
Постные котлетки из соевого мяса
Соевые котлеты
Котлеты из соевого фарша с грибами
Блюда из соевого мяса
Блюда из сои

Похожие статьи